Betriebsschließungstage 2024
10.05.2024Freitag nach Christi Himmelfahrt
04.10.2024Tag nach dem “Tag der deutschen Einheit”
01.11.2024Tag nach dem Reformationstag
23.12.2024Tag vor Heiligabend
27.12.+ 30.12.2024Tage zwischen Weihnachten und Neujahr
07.06.2024 Infofahrt
Insgesamt: 6 Urlaubstage



#Flirtbesonders die Kontaktparty "Finde deinen Schatz" von der Schatzkiste Hildeseheim
am 18. Oktober ab 16 Uhr

5 € Eintritt
Kartenvorverkauf ab September im Geschänkelädchen Schau mal rein!

Weitere Infos gibt es hier!



Disco #TanzBesonders
die Disco nach der Arbeit



Immer von 16 bis 19 Uhr
In der Licht.n.Stein Lounge 
(Ratskeller – Markt 1)
31134 Hildesheim
Barrierefreier Zugang (Treppenlift)

am
10.Januar 2024
14. Februar 2024
13. März 2024
10. April2024
08. Mai 2024
12. Juni 2024
10 Juli 2024
14 August 2024
11 September 2024
09 Oktober 2024
13 November 2024
11 Dezember 2024



Auftritt Notenträumer:



Samstag 23. März Ostermarkt Römerring
Donnerstag 25. April Borsum
Samstag 15. Juni Bad Salzdetfurth
Sonntag 23. Juni Schützenfestumzug
Samstag 3. August Seefest Jo-Beach
Samstag 10. August Sommerfest Drispenstedt um 14 Uhr
Samstag 17. August Lebenshilfe Langenhagen
Samstag 24. August Aktionstag der Lebenshilfe in Osterode
Samstag 19. Oktober Benefizkonzert Guter Hirte 17 Uhr




Elternbeirat lädt zum Infoabend

Der Elternbeirat der Werkstatt Hildesheim lädt ein zum Informationsabend
mit dem Thema: Leistungen der Eingliederungshilfe für Menschen mit Beeinträchtigungen im Rentenalter, nach Beendigung der Werkstatt und in besonderen Wohnformen 

am Donnerstag, dem 07.03.2024
um 19:00 Uhr
in der Werkstatt Drispenstedt
Hildebrandstraße 95


Interne Veranstaltung:
07.06.2024 Infofahrt


Angehörigenstammtisch:
An den genannten Terminen findet der Angehörigenstammtisch um 19:00 Uhr (in den Räumen "Wohnen im Stadtteil") in der Ehrlicherstraße 18 statt.
Kontakte: Claudia Droste Tel.: 05121 86 96 10
2024
20.Februar 2024 um 19 Uhr
16. April 2024 um 19 Uhr
25. Juni 2024 um 19 Uhr (Der Termin fällt aus)
20. August 2024
22.10. um 19 Uhr im "Dorfkrug" in der Bavenstedter Hauptstraße 6
28.01.2025 WiS Ehrlicherstraße

2025
25.03.2025 Ort wird noch bekanntgegeben
Neue Termine werden in Kürze bekannt gegeben!



Ehrungen:


Feste und Feiern:

Faschingsfest am 09. Februar 2024 im Veranstaltungszentrum Hildesheim


Ostermarkt und Tag der offenen Tür im Römerring 96 am 23. März 2024

Sommerfest am 10 August 2024 in der Hildebrandstraße 95 in Hildesheim


Fußballturnier






Wintermarkt am 23 November 2024 




Externe Veranstaltungen:

Teilnahme (Tischlerei / Berufliche Bildung) am Kreativmarkt am 13. und 14. April 2024 11 bis 18 Uhr im Hildesheimer Rathaus

Stadtradeln  26 Mai bis 15. Juni 2024

Schützenfestumzug 23 Juni 2024

Firmenlauf am 30 August 2024

Aktionstag der Lebenshilfe nds am 24. August 2024 in Osterode


Jahreshauptversammlung:

26. September 2024 ab 19 Uhr in der Werkstatt Hildesheim Drispenstedt; Hildebrandstraße 95; 31135 Hildesheim


Geschenkelädchen "Schau mal rein"
Öffnungszeiten:
Montag - Donnerstag 9.00 - 16.00 Uhr
Freitag 9.00 - 14.30 Uhr
Erster Samstag im Monat 9.00 - 13.00 Uhr
Sie können weiterhin über unseren Onlineshop die Produkte erwerben.

Sonderaktionen:



Kantine Am Flugplatz 9 / Café Lounge
Öffnungszeiten:
Mo bis  Do: 9.00 - 14:30 Uhr
Fr: 9.00 - 13:30 Uhr

Mittagstisch
Mo bis  Do: 12.30 - 13.30 Uhr
Fr: 12.30 -  13:00 Uhr

Online Sportangebot - Yoga
Yoga online - ein Sportangebot von Finja Meyer-Fuhrmann

Hallo ihr Lieben!
Ihr seid hier, weil ihr alle Interesse an ein bisschen Bewegung und Abwechslung angemeldet habt ?
Ich werde hier ab sofort Videos mit Yogaübungen, auch mal ein kleines Sportprogramm , Entspannungsübungen, Fantasiereisen und Ähnliches posten.
Alles, was hier in dieser Gruppe landet, könnt ihr mitmachen, müsst ihr aber natürlich nicht. Ich schreibe vorab immer was im jeweiligen Video passiert. Dann könnt ihr selbst entscheiden.

Ich wünsche uns ganz viel Spaß!
Finja Meyer-Fuhrmann

Karate 

Ein ganzheitliches Angebot. Jede Woche treffen sich die Teinlnehmer*innen zur gemeinsamen Trainigsstunde. Neben den Aufwärmübungen steht auch Dehnen und mentales Training an. Bewegung, Selbstbeherrschung und Körperwahrnehmung werden von dem Karatetrainer Osman Alic in kleinen Übungseinheiten trainiert. Das Training erfolgt auf weichen Matten, damit sich kein*e Teilnehmer*in beim Falltraining verletzt. Für die Kontaktübungen steht eine Kunststoffübungsfigur zur Verfügung. Besonders eindrucksvoll ist die Übungseinheit „Kata“ in der bereits erlernte Einzeltechniken nach einem definierten Ablauf ausgeführt werden. Weiter Interessenten sind herzlich willkommen. Probetrainingsstunden können zum Kennenlernen mitgemacht werden.  Der Einstig ist bei dem ergänzenden Angebot jederzeit möglich.

Karate - Flyer in leichter Sprache

Klettern und Bouldern 

Alle zwei Wochen freitags in der Zeit von 10:00 bis 12:00 Uhr trifft sich die Klettergruppe der Lebenshilfe Hildesheim e.V. im DAV Kletterzentrum Hildesheim. Der Deutsche Alpenverein bietet dort die Möglichkeit unterschiedliche Schwierigkeitsgrade zu klettern und zu bouldern.
Mit Händen und Füßen an Klettergriffen die Höhe erklimmen, sich etwas zutrauen aber in einer sichereren Umgebung. Das Selbstbewusstsein stärken, die körperliche Fitness erhalten und Spaß an der gemeinschaftlichen Aktion, das bietet diese begleitende Maßnahme.
Um dieses Angebot möglich zu machen, haben 6 Mitarbeiter*innen einen Sicherungsschein erworben und stehen jeweils mit zwei bis drei Personen bei jedem Termin als Sicherungspersonal den Kletternden zur Seite.

Klettern: Mit Klettergurt und einem Seil gesichert geht es in der Halle bis zu ca. 14m hoch.
Bouldern: In einem Raum, der mit dicken Matten ausgelegt ist, kann bi zu ca. 4 m hoch frei geklettert werden.

Dieses Angebot ist auch für Rollstuhlfahrer geeignet.
Interessierte Beschäftigte können sich bei Benecia Petermann oder Harald Daun melden.

Video Kletternagebot auf Youtube

Krankengymnastik

Die Krankengymnastik, kurz „KG“ genannt, wird für 1 (höchstens 2) Personen pro Übungseinheit angeboten und dauert 30 Minuten.
Was ist eigentlich Krankengymnastik?
Dieser Name ist nicht ganz richtig. Niemand muss krank sein, um KG machen zu können. Durch Übungen aus der KG können z.B. beginnende Haltungsschäden und Fehlbelastungen vermieden werden. Rückenschmerzen, die viele Menschen durch Computerarbeit, langes Sitzen oder falsches Heben haben, können durch KG-Übungen gelindert oder behoben werden. Krankengymnastik bedeutet „Aktives Handeln gegen Schmerzen“. Auch nach Unfällen hilft die KG, schneller wieder auf die Beine zu kommen. Für Rollstuhlfahrer ist die KG sehr wichtig, denn dadurch können sie alle Muskeln und Gelenke geschmeidig und beweglich halten. Gangschulung und Rollstuhltraining sind ebenfalls feste Bestandteile der KG. Nebenbei kann jeder Teilnehmer spezielle, auf ihn zugeschnittene Übungen erlernen, die er ohne Hilfe zu Haus fortführen kann.
Und geht es unserem Körper gut, dann haben wir bei der Arbeit und in unserer Freizeit viel mehr Spaß und Freude.

Zusätzlich bieten wir die Möglichkeit Krankengymnastik auf Rezept durch einen externen Anbieter in unseren Räumlichkeiten wehrend der Öffnungszeiten durchzuführen.

Sport und Spiel 

Neben dem Spaß an der Bewegung und dem geselligen Zusammensein, fördert Sport die Fitness und Beweglichkeit. Ausdauer, Koordination, Freude und Lachen bilden die Eckpfeiler einer stabilen Gesundheit und unterstützen einen selbständigen Lebensalltag. Ein weiteres Ziel ist, die Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden zu stabilisieren und bis ins hohe Alter zu erhalten. Durch gemeinsames Spielen und Bewegen lernen wir Rücksichtnahme, Gruppenbewusstsein und Kreativität. Wir lernen Freunde kennen, mit denen wir uns nach der Arbeit treffen können und vielleicht ergibt sich dadurch auch die Möglichkeit, die sportlichen Aktivitäten auszuweiten.
„Spielen, Lachen und Bewegen“ - so lautet unser Motto in dieser Übungseinheit.

Bewegungstherapie 

Neben Gruppenübungen aus der Krankengymnastik, werden Übungen zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit und des Wohlbefindens durchgeführt. Mit unterschiedlichen Handgeräten, wie zum Beispiel Bälle, Stäbe, Schwebetücher,...... halten wir durch Partner – und Gruppenübungen unseren Körper fit und unseren Geist frisch. Mit Spaß, unterstützt durch Musik, gehen alle Übungen locker von der Hand.

Faszientraining

Faszien überziehen unsere Organe, Knochen, Nerven und Muskeln wie eine dünne Haut.
Ist diese Haut verhärtet und verklebt, schränkt sie die Beweglichkeit ein und es treten Schmerzen auf.
Nur wenn die Faszien ordentlich ausgerichtet und prall mit Flüssigkeit gefüllt sind, gleiten sie geschmeidig aneinander vorbei und Bewegungen gelingen ohne Mühe.
Beim Faszientraining werden die verfilzten Fazienstrukturen aufgebrochen, gelockert und tanken neue Flüssigkeit. Dadurch soll die Beweglichkeit gefördert, manche sportliche Leistung verbessert und sogar Schmerzen gelindert werden.
Zusätzlich erreichen wir eine innere Gelassenheit und senken unsere Körperspannung, denn auch Stress kann die Spannung unserer Faszien steigern.
Mit Hilfe von Faszienbällen, - Rollen und anderen Kleingeräten werden Übungen für den ganzen Körper sowie speziellen Schmerzpunkten ausgeführt. Auch die Selbstmassage gehört zum Programm. Nicht zu vergessen ist der Spaß am gemeinsamen Training, der auch hier immer dabei ist.

Autogenes Training

Das Ziel des Autogene Training (AT) ist, Körper und Geist zu entspannen, Probleme zu bewältigen und durch gezielte Übungen Kraft zu schöpfen.
Das AT ist in 7 aufeinander folgende Übungen eingeteilt:

1. Die Ruhetönung
- sie dient der Eingangsübung und der Erwärmung, sie hilft der Konzentration
2. Die Schwereübung
- sie löst ein Schweregefühl und eine Entspannung der Muskulatur aus
3. Die Wärmeübung
- sie führt zu einem Wärmegefühl im ganzen Körper und die Entspannung wird tiefer
4. Die Atemübung
- durch eine konzentrierte, ruhige Atmung kommen Körper und Geist in eine tiefe Ruhe
5. Die Herzübung
- sie stabilisiert den Kreislauf und die Herztätigkeit und dient der Beruhigung
6. Das Sonnengeflecht
- bei dieser Übung wird ganz gezielt auf einen Punkt zwischen Magen und Wirbelsäule hingearbeitet, dadurch wird der Körper besser durchblutet und wohlig entspannt
7. Die Stirnkühlung
- durch diese Übung werden Körper und Geist wach und frisch, die Konzentrationsfähigkeit wird gesteigert

Zum Abschluss beim Autogenen Training werden kleine Geschichten vorgelesen, so dass alle Teilnehmer frisch und gestärkt mit einem Lächeln an ihren Arbeitsplatz gehen können.

Rückenschule

Bewegungsmangel und einseitige Belastungen durch sitzende Tätigkeiten lassen die Rumpfmuskulatur erschlaffen. Das führt zu Fehlhaltungen, Verspannungen, Rückenschmerzen, Bandscheibenbeschwerden und Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule.
Rückenschmerzen sind meistens harmlos: sie treffen fast jeden Erwachsenen irgendwann in seinem Leben.
Der optimale Rat bei Rückenschmerzen lautet deshalb: Bleib aktiv und beweg dich! In Kleingruppen von 1 - 4 Teilnehmern wollen wir die körperliche Belastbarkeit erhalten und langsam steigern. Auch leichtes Ausdauertraining, Sportspiele und verschiedene Entspannungsübungen helfen uns, gesund und fit den Alltag zu meistern. Und der Spaß kommt dabei wie immer nicht zu kurz.

Fitness  

Hier wird gerannt, getobt und an zahlreichen Fitness-Geräten geschwitzt. Die unterschiedlichsten Ballsportarten werden ausprobiert und das Sportprogramm reicht von Wettspielen über Krafttraining bis hin zum beliebten Zirkeltraining.
Unter Fitness versteht man im Allgemeinen „das körperliche und geistige Wohlbefinden". Dazu gehören regelmäßige körperliche Betätigungen und eine gesunde Ernährung. Es muss darauf geachtet werden, dass der Körper ausgewogen trainiert wird und alle Übungen individuell auf die Teilnehmer zugeschnitten sind. Es geht hier also nicht um reines Krafttraining.
Ausdauertraining, Steigerung der Belastbarkeit, Erlernen einer gesunden Atemtechnik und ausgiebiges Aufwärmen vor jeder Übungseinheit gehören ebenso dazu wie ein entspannender Ausklang am Ende jeder Übungsstunde.
Ganz wichtig ist die richtige Reihenfolge der unterschiedlichen Übungen! Wir wollen ja schließlich nicht ermüdet, sondern gestärkt und voller Energie die Sporthalle verlassen!

Fußball 

Jedes Training ist aufgeteilt in spielerisches Aufwärmen, gezielte Stretchingübungen, wichtige Basisübungen (wie z.B. Dribbeln, Ballschulung allein und mit einem Partner), Koordinationstraining, Torschussübungen, Laufschulung und einem Spiel.
Ein Spiel beider Mannschaften gegeneinander ist immer wieder ein Highlight. In den Sommermonaten finden regelmäßige Trainingsläufe (Trimmpfade, Waldwege, ...) und Spiele auf Fußballplätzen statt.
Die wichtigsten Fußballregeln werden in vereinfachter Form erlernt und jeder Spieler/jede Spielerin hat die Möglichkeit, ein teilweise bebildertes Regelheft in leichter Sprache zu bekommen.

Tanzen (findet derzeit nicht statt)

Walken 

Mit aktivem Armschwung wird hierbei der ganze Körper trainiert und alle Teilnehmer sind mit großer Freude dabei. Dieser Ausdauersport wird individuell auf die Sportler und Sportlerinnen zugeschnitten. Dadurch hat wirklich jeder Teilnehmer die Chance, eine Schnupperstunde zu besuchen und diese „Frischluft-Sportart“ auszuprobieren.

Disko (findet derzeit nicht statt)

Ein ganz wichtiger Bestandteil unseres Drispenstedter Werkstattlebens ist unsere wöchentliche Disco.
Ca. 100 Beschäftigte aus allen Gruppenbereichen nutzen diese Zeit als Treffpunkt, um sich nach der Arbeitswoche noch einmal auszutoben und als fröhlichen Einstieg in ein wohlverdientes Wochenende.
Unser “Super-DJ“ Daniel Krause steht uns dafür immer wieder einmal zur Verfügung und reißt mit seiner abwechslungsreichen Musik auch den letzten Tanzmuffel vom Stuhl.
Gibt es einen schöneren Arbeitsausklang? Sicher nicht, denn nach einer Stunde strömen alle Discobesucher verschwitzt und glücklich in ihre Gruppen zurück.

Schwimmen 

Im Rahmen der begleitenden Maßnahmen bietet die WfbM Hildesheim neben den regelmäßigen Sportangeboten für jede Gruppe monatlich einen Schwimmtermin an. Diese Termine finden turnusgemäß (nach Schwimmplan) im Innerstebad (mit Spaßbad, Rutsche, Sportbecken, Außenbecken, Nichtschwimmerbereich), als auch im Lehrschwimmbecken der Grundschule Harsum statt. Diese Angebote können von Schwimmern und Nichtschwimmern wahrgenommen werden.